ネット通販を利用して健康によい自然食品をゲットしよう

康のことを考えたら、自然と食べ物をどうしようかと思うようになります。そして、少しでも安全で健康的な食事をしようと工夫をするのですが、そこでどうしても起こってしまう問題もあります。それは、美味しくて安全な食べ物をどうやって手に入れるかです。おそらくここを読んでいる人のほとんどが、食料品はスーパーマーケットなどで買うと思います。最近では自然食品を志向するスーパーもとても多くなりましたが、買い物に便利なほどではないという地域も多いはず。だらか私はインターネットで利用できる通販ショップの利用もオススメします。これなら全国のどこにいても自然食品を手に入られるので、通信販売、これは本当におすすめです。

無添加の調味料がオススメ、和楽屋

最初にご紹介するのは、無添加の調味料などがお奨めの和楽屋です。安全でおいしい無添加の自然食品をうたっているだけあって、その種類も豊富でいろいろな人の味の好みに応えてくれそうだと思います。私はお醤油やだしつゆなんかをよく買いますが、どれも本当に美味しいのです。

例えば自然食品で健康になろうと思ったときに、まずは食材そのものに目が行くと思います。野菜、果物、肉や魚といった具材ですね。食べるものそのものですからそれは当然のことであって、もちろん一番に考えるべきことでしょう。しかし、いくら安全な食材を使っていても調味料が化学的な心配のあるものでは意味がありません。体を害するケミカルなものはほんの微量が積み重なって健康を害するので、少しずつ使う調味料といえども軽く考えるわけにはいきません。そこでこういう通信販売のお店が活用できるのです。

お醤油の他にも味噌や昆布、かつお節など、和食でよく使う調味料などが豊富にあります。また、お米やお惣菜、ソーセージなどの加工食品もラインナップされています。もちろん、どのどれもが無添加の自然食品であって、体への心配はありません。肉などを食べ過ぎるのは論外ですが、ここで買える食材をつかって、安全な食卓の全てが用意できます。特に調味料にこだわる人には魅力的な通販サイトです。

有機野菜の通信販売、オーガニックマートよこい

自然食品のなかでも特に野菜関係に強いのがオーガニックマートよこいです。ホームページのアドレスが「よこいさん」になっているのが楽しいですね。農薬や化学肥料を使わずに育てた野菜が通販で手に入れられるので、私の知り合いなどにも密かな人気になっています。

このお店で一番のオススメは、特に初めて利用する人にですが、「畑まるごとセット」です。季節ごとに旬の野菜をセットにして販売しているので、そのときによって食べられるものが違ってきます。考えてみればそれが当然なのですが、安全で健康的な野菜を季節によって味わえるというのは人間本来の生き方ように思います。いつでも食べられるというわけではないからこそ、存分に味わって食べたいですね。

残念ながら時期によっては欲しい野菜が手に入りませんが、それも健康的な自然食品を得るためには仕方のないことなんでしょうね。

マクロビスイーツのツイープストア

本来ならば、健康的な暮らしをしていくためには、あまり間食はお奨めできません。どうしても糖分や塩分を多く摂取してしまうからです。でも、そういう点に気をつけながら食後のデザートなどを少しいただくのは精神衛生上にも悪いことではなさそうです。そこでお奨めしたいのはマクロビスイーツなどの通信販売をしているツイープ・ストアというお店です。

厳密にいうと、食材にまったく農薬が使われていないというわけではありませんが、それでも減農薬で栽培されたものや、もちろん無農薬で栽培されたものもあります。そういった安全な素材から作られた美味しいスイーツがいっぱいあります。マクロビとは「マクロビオティック」の省略ですが、つまりは穀物や野菜などを中心として、食べることから体の健康を考えていく取り組みです。そのコンセプトに沿った商品だけを扱っているので、甘いものといえども安心して食べられます。我が家はもともとそれほどお菓子を食べる家庭ではありませんでしたが、ここのスイーツは安全で、しかもとても美味しいのでときどき利用させてもらっています。お子様にも安心して食べてもらえるものなので、一家そろって楽しんでください。

そのほかに、こんな食べ物もいかがでしょうか

このページの最後に、私はインターネットで見つけたいくつかの自然食品をご紹介します。単品で良さそうだと思ったものもあるので、もしよかったらいちど試してみてください。きっとあなたの健康に役立つ通販サイトだと思いますよ。

はちみつバターカステラ
国産の菩提樹のはちみつを使った風味も豊かなラスクです。サクサクした食感はもちろん、決してくどくない優しい甘さが特徴です。ほんのすこしの塩を加えてあるそうですが、これも沖縄産の天然塩だということです。

とり農園
ここから、私の地元である石川県の通信販売サイトを紹介させていただきます。とり農園さんはその名の通りに鶏肉を通販で扱っているお店で、特に冬場になると何度もお世話になっています。美味しくてヘルシーな鶏肉が、さらに安全にも気を使った状態で手に入るのはありがたいです。

金澤きまじめ屋
サラダのおともにお奨めしたいのが、この通販サイトのドレッシングです。特に玉ねぎドレッシングが絶品で、地元金沢市や近隣で行われる露店イベントなどでも人気です。ドレッシングだけでいただいても美味しいほどなので、ぜひみなさんに味わってほしいです。

小松大麦のバウムクーヘン
小松市は六条大麦の生産がさかんなのですが、それを生かしてスイーツにしたのがこのバウムクーヘンです。有名パティシエの辻口氏が監修したということで、健康によいというだけではなくて、その美味しさも折り紙つきです。